वायु प्रदूषण आ पैसिव स्मोकिंग: फेफड़ा कैंसर के खतरा

फेफड़ा कैंसर आ ओकर प्रभाव

फेफड़ा कैंसर दुनियाभर में कैंसर से जुड़ल मौत के दर में सबसे आगे बा, आ ई पुरुष आ महिला दुनु के प्रभावित करेला। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 85% मामला तंबाकू के उपयोग आ वायु प्रदूषण के कारण होखेला, जेकरा के मुख्य जोखिम कारक मानल जाला। 2022 में, दुनियाभर में 20 मिलियन नया कैंसर के मामला दर्ज भइल, आ 9.7 मिलियन लोग के मौत भइल—एक में से पांच लोग के जिनगी में कैंसर हो जाला, जबकि पुरुष खातिर मृत्यु दर एक में से नौ आ महिला खातिर एक में से बारह बा।

महिला आ युवा में फेफड़ा कैंसर के बढ़त मामला

फेफड़ा कैंसर के पहचान, प्रबंधन आ इलाज पर जानकारी खातिर, हम कुछ प्रमुख ओंकोलॉजिस्ट से बात कइनी। डॉ. अंकुर बहल, फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के सीनियर डायरेक्टर ऑफ मेडिकल ओंकोलॉजी; डॉ. देवव्रत आर्या, मैक्स हॉस्पिटल साकेत के ओंकोलॉजिस्ट; डॉ. सज्जन राजपुरोहित, बीएलके-मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के सीनियर डायरेक्टर ऑफ मेडिकल ओंकोलॉजी; आ डॉ. पूजा बाबर, सी के बिरला हॉस्पिटल के कंसल्टेंट ऑफ मेडिकल ओंकोलॉजी से बातचीत भइल।

वायु प्रदूषण आ फेफड़ा कैंसर के जोखिम

डॉ. बहल बतावत बाड़न कि द लैंसेट के एक अध्ययन अनुसार, वायु प्रदूषण हर साल भारत में 1.67 मिलियन मौत के कारण बनत बा, जेकरा में कैंसर से जुड़ल मौत भी शामिल बिया। बारीक कण (PM2.5), औद्योगिक उत्सर्जन, आ वाहन के धुआँ के संपर्क में आइल से क्रॉनिक सूजन आ ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस हो सकेला, जे फेफड़ा कैंसर के जोखिम बढ़ा देला। हाल के अध्ययन में देखल गइल बा कि लंबे समय तक उच्च स्तर के वायु प्रदूषण के संपर्क में आइल, फेफड़ा कैंसर के जोखिम में धूम्रपान के बराबर हानिकारक हो सकेला।

सक्रिय धूम्रपान आ फेफड़ा कैंसर के संबंध

डॉ. आर्या कहत बाड़न कि सेकेंड हैंड स्मोक (SHS) गैर-धूम्रपान करे वाला लोग खातिर एक गंभीर लेकिन अक्सर कम आंका गइल खतरा ह। गैर-धूम्रपान करे वाला लोग के सेकेंड हैंड स्मोक के संपर्क में आइल से फेफड़ा कैंसर हो सकेला। शोध से पता चलल बा कि सेकेंड हैंड स्मोक के संपर्क में आइल पर फेफड़ा कैंसर के जोखिम 25-30% बढ़ जाला। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार, हर साल लगभग 1 मिलियन भारतीय धूम्रपान से जुड़ल बिमारी के कारण मर जालें।

फेफड़ा कैंसर के जोखिम कम करे के तरीका

डॉ. अंकुर बहल बतावत बाड़न कि फेफड़ा कैंसर के जोखिम कम करे खातिर कुछ जीवनशैली में बदलाव आ नियमित स्वास्थ्य जांच के जरूरत बा। यहाँ कुछ सुझाव दीहल जा रहल बा:

– **धूम्रपान छोड़ें**: फेफड़ा कैंसर के जोखिम कम करे के सबसे प्रभावी तरीका धूम्रपान छोड़ना आ तंबाकू धुएं से दूर रहना ह।
– **स्वस्थ आहार**: फल, सब्जी आ साबुत अनाज से भरपूर आहार, जबकि प्रोसेस्ड खाना आ लाल मांस कम खाई, फेफड़ा के सेहत के समर्थन कर सकेला।
– **नियमित व्यायाम**: मध्यम शारीरिक गतिविधि से इम्यून सिस्टम मजबूत होखेला आ फेफड़ा के कामकाज में सुधार होखेला।
– **प्रदूषण से बचें**: वायु प्रदूषण आ काम के खतरनाक पदार्थ (जैसे एश्बेस्टोस) से बच के रहे खातिर सुरक्षात्मक उपकरण के इस्तेमाल करीं आ उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करीं।
– **रेडॉन से बचे**: अगर रडॉन गैस के उच्च स्तर वाला इलाका में रहत बानी, त अपने घर के रेडॉन स्तर के जांच कराईं, काहे कि ई धूम्रपान के बाद फेफड़ा कैंसर के प्रमुख कारण ह।

फेफड़ा कैंसर के प्रकार

डॉ. सज्जन राजपुरोहित बतावत बाड़न कि फेफड़ा कैंसर आमतौर पर दू मुख्य प्रकार में बाटल जाला: छोटे सेल के फेफड़ा कैंसर (SCLC) आ गैर-छोटे सेल के फेफड़ा कैंसर (NSCLC)।

– **छोटे सेल के फेफड़ा कैंसर (SCLC)**: ई फेफड़ा कैंसर के लगभग 15% के हिसाब से होखेला आ ई जल्दी बढ़े आ फैल जाला। ई कैंसर धूम्रपान से जुड़ल होला आ आमतौर पर बहुत आक्रामक होखेला।
– **गैर-छोटे सेल के फेफड़ा कैंसर (NSCLC)**: ई लगभग 85% फेफड़ा कैंसर के मामला में शामिल बा आ एह में एडेनोकार्सिनोमा, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा, आ बड़े सेल कार्सिनोमा के उपप्रकार शामिल बाड़न। NSCLC धीरे-धीरे बढ़ेला, त अगर जल्दी पहचान भईल त ई सर्जरी, कीमोथेरेपी, विकिरण, आ नवीनतम लक्षित चिकित्सा या इम्यूनोथेरेपी से इलाज हो सकेला।

फेफड़ा कैंसर के आधुनिक तकनीक

डॉ. बहल बतावत बाड़न कि चिकित्सा तकनीक में प्रगति से फेफड़ा कैंसर के पहचान आ इलाज में काफी सुधार भइल बा। कुछ आधुनिक नैदानिक उपकरण में शामिल बाड़न:

– **लो-डोज CT स्कैन**: ई सामान्य एक्स-रे से जल्दी फेफड़ा कैंसर के पहचान में अधिक प्रभावी बा, खासकर उच्च जोखिम वाला लोग खातिर।
– **PET-CT स्कैन**: ई कैंसर के विस्तार के बारे में विस्तृत छवि प्रदान करेला आ इलाज के योजना बनावे में मदद करेला।
– **बायोमार्कर टेस्टिंग आ लिक्विड बायोप्सीज**: ई आनुवंशिक उत्परिवर्तन आ अन्य बायोमार्कर के पहचान करेला, जे व्यक्तिगत इलाज के योजना खातिर सहायक होला।

फेफड़ा कैंसर के लक्षण आ संकेत

डॉ. बाबर बतावत बाड़न कि फेफड़ा कैंसर के प्रथम लक्षण अक्सर सुस्त आ अन्य बिमारी के तरह लागेले। सामान्य लक्षण में शामिल बाड़न:

– लगातार खांसी जे बढ़ जाला या ठीक ना होखेला
– खून के साथ खांसी
– सीने में दर्द
– सांस लेवे में कठिनाई
– आवाज में बदलाव
– बिना कारण वजन कम होखल या थकान

FAQs

फेफड़ा कैंसर का का कारण हो सकेला?

फेफड़ा कैंसर के मुख्य कारण धूम्रपान, सेकेंड हैंड धूम्रपान, वायु प्रदूषण, आ रेडॉन गैस ह।

फेफड़ा कैंसर के लक्षण का का होला?

लक्षण में लगातार खांसी, खून के साथ खांसी, सीने में दर्द, सांस लेवे में कठिनाई, आ वजन कम होखल शामिल बा।

फेफड़ा कैंसर के रोकथाम खातिर का करीं?

धूम्रपान छोड़ीं, स्वस्थ आहार रखीं, नियमित व्यायाम करीं, आ वायु प्रदूषण से बचे के कोशिश करीं।

फेफड़ा कैंसर के इलाज कइसे होला?

इलाज में कीमोथेरेपी, विकिरण, सर्जरी, आ लक्षित चिकित्सा शामिल बा।